¡Hola!
Ésta soy yo
Soy Ada, psicóloga sanitaria. Licenciada en psicología por la UOC. He cursado un Máster en Psicología Clínica Cognitivo-Conductual en ISEP, que me llevó a formarme en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT, Acceptance and Commitment Therapy).
Mi práctica profesional parte de las bases de la aceptación, siempre adaptándolas a tus virtudes, inquietudes, potenciales, dudas y dificultades, …
Mi propia experiencia personal influye en cómo trabajo, y es que he aprendido que a veces sentimos que llegamos al límite, y aun así, no hemos llegado. Esto me ha enseñado a confiar en la paciencia, a vivir la sensación de que «debería hacer algo» y reconocer que aún no hay nada que hacer: a sostener la emoción, hasta el momento en que la respuesta te lleva a la solución evidente.
La psicología siempre ha sido mi vocación. Durante mi vida he tomado un montón de decisiones, y he cambiado de opinión un montón de veces, en muchísimas ocasiones he acertado, y en otras tantas me he equivocado, y siempre, siempre he aprendido… ¿se llega alguna vez a aprender suficiente? mi experiencia vital me demuestra que no.
Yo sigo aprendiendo y creciendo con todos mis pacientes, son grandes maestros. Me hace feliz acompañar a la gente en el cambio, ayudarles a ser conscientes de quienes son, y de cuál es su vida, que entiendan que estamos hechos para poder cambiar de opinión tantas veces como necesitemos, que somos personas perfectamente imperfectas, que no controlamos nada.
Así que soy experta en cambios vitales, agradables y desagradables, y, como dicen mis amigos, se me dan muy bien las mudanzas físicas y emocionales.
¿Más cosas sobre mí?
Pues además de haber estudiado psicología, tengo una Diplomatura en Empresariales, que cursé en la Escuela de Administración de Empresas (EAE). Además, el último año me fui a la Nottingham Trent University, dónde hice una especialización en finanzas.
Mi gran pasión, además de la psicología, es viajar. He estado en medio mundo, y me gustaría irme a la otra mitad. Los viajes me han enseñado mucho sobre mí, mis límites, las cosas que me gustan, las que me apetecen y las que no. Me han permitido aprender a respetarme, además de abrir mi mente.
Y mi otra gran pasión (muchas veces la principal), son los gatos. Siempre he convivido con animales. “Mis gatos” aparecieron durante el confinamiento, y vinieron para quedarse. Me acompañan y me ayudan a conectar, a tener presente qué cosas son verdaderamente importantes para mí.
¡Hola!
Ésta soy yo
Soy Ada, psicóloga sanitaria. Licenciada en psicología por la UOC. He cursado un Máster en Psicología Clínica Cognitivo-Conductual en ISEP, que me llevó a formarme en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT, Acceptance and Commitment Therapy).
Mi práctica profesional parte de las bases de la aceptación, siempre adaptándolas a tus virtudes, inquietudes, potenciales, dudas y dificultades, …
Mi propia experiencia personal influye en cómo trabajo, y es que he aprendido que a veces sentimos que llegamos al límite, y aun así, no hemos llegado. Esto me ha enseñado a confiar en la paciencia, a vivir la sensación de que «debería hacer algo» y reconocer que aún no hay nada que hacer: a sostener la emoción, hasta el momento en que la respuesta te lleva a la solución evidente.
La psicología siempre ha sido mi vocación. Durante mi vida he tomado un montón de decisiones, y he cambiado de opinión un montón de veces, en muchísimas ocasiones he acertado, y en otras tantas me he equivocado, y siempre, siempre he aprendido… ¿se llega alguna vez a aprender suficiente? mi experiencia vital me demuestra que no.
Yo sigo aprendiendo y creciendo con todos mis pacientes, son grandes maestros. Me hace feliz acompañar a la gente en el cambio, ayudarles a ser conscientes de quienes son, y de cuál es su vida, que entiendan que estamos hechos para poder cambiar de opinión tantas veces como necesitemos, que somos personas perfectamente imperfectas, que no controlamos nada.
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Barcelona
Provença 238, entlo 3ª
08008 Barcelona
Vic
Despachos Vilabella
Carrer dels Vilabella, 5
08500 Vic
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